cara mengatasi mimisan saat cuaca dingin Fundamentals Explained
cara mengatasi mimisan saat cuaca dingin Fundamentals Explained
Blog Article
Infeksi hidung dan sinus bisa menyebabkan mimisan. Alergi juga dapat menyebabkan peradangan lapisan mukosa, sehingga mengakibatkan mimisan.
Setelah melakukan pertolongan pertama mimisan, Anda bisa konsultasikan ke dokter jika memiliki kondisi berikut.
Mengoleskan kompres dingin ke pangkal hidung merupakan salah satu cara efektif untuk menghentikan mimisan dengan cepat. Kompres dingin bekerja dengan cara menyempitkan pembuluh darah di hidung, yang memperlambat aliran darah dan mengurangi tekanan pada pembuluh darah yang pecah. Ketika pembuluh darah menyempit, pembekuan darah akan terjadi lebih cepat. Hal ini akan menghentikan pendarahan dan mencegah mimisan berlanjut. Selain itu, kompres dingin juga dapat membantu mengurangi pembengkakan dan peradangan pada hidung, yang dapat memperburuk mimisan.
Setelah perdarahan terhenti, usahakan jangan bersin ataupun melakukan hal yang dapat merangsang pergerakan pada hidung. Sebab tindakan tersebut bias menimbulkan perdarahan kembali.
Menjalani gaya hidup sehat secara keseluruhan berkontribusi pada kesehatan hidung dan meminimalisir risiko mimisan. Perhatikan beberapa hal berikut: Konsumsi makanan bergizi seimbang: Asupan nutrisi yang cukup membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan, termasuk kesehatan pembuluh darah. Istirahat yang cukup: Tubuh yang cukup istirahat akan lebih mampu memperbaiki sel-sel yang rusak, termasuk di dalam hidung. Kelola stres dengan cara mengatasi mimisan pada cuaca dingin baik: Stres dapat memengaruhi berbagai aspek kesehatan, termasuk kesehatan pembuluh darah. Hindari merokok: Merokok dapat mengiritasi selaput lendir hidung dan meningkatkan risiko mimisan.
In case you give written content to shoppers as a result of CloudFront, yow will discover ways to troubleshoot and support prevent this error by reviewing the CloudFront documentation.
Pada kondisi tertentu, darah yang keluar dari hidung secara tiba-tiba bisa disebabkan oleh penyakit atau gangguan kesehatan tertentu yang sedang Anda alami.
Untuk jenis mimisan anterior ini masuk dalam kategori mimisan yang tidak terlalu serius dan bisa diatasi dengan mudah tanpa pergi ke dokter dan bisa menjadi penyebab seseorang sering mimisan setiap hari.
Hindari merokok saat mimisan. Asap rokok bisa menyebabkan iritasi dan membuat hidung menjadi kering.
Untuk menghentikan keluarnya darah dari hidung, sebaiknya tenangkan diri dahulu dan jangan panik. Setelah itu, lakukanlah berbagai cara mengatasi mimisan yang ampuh dan mudah ini:
Langkah pertama yang bisa dilakukan adalah dengan membungkus es batu dengan plastik atau kain. Setelahnya, Anda bisa menempelkannya di hidung.
Agar mimisan cepat berhenti dan tidak menimbulkan efek samping, coba atasi dengan cara efektif berikut ini.
Jika Anda tidak memiliki humidifier, Anda bisa meletakkan wadah logam berisi air di alat penghangat untuk melembapkan udara.
When you give content material to customers via CloudFront, you will find ways to troubleshoot and assist avoid this mistake by reviewing the CloudFront documentation.